Kategórie

Recept na vianočný koláč od Mary Berryovej – je odskúšaný od roku 1966 a teraz je váš

Staňte sa legendou pečenia, akou je porotkyňa Great British Bake Off Mary Berry s jedinečným receptom na vianočný koláč – je to naozaj kúsok koláča



Diéta 5:2: Výmena jedla, aby ste ušetrili kalórie, a tipy, ako v dňoch pôstu nepociťovať hlad

Aké sú možnosti s nižším obsahom kalórií pre každé jedlo dňa?



Ako urobiť 30-dňovú výzvu na drep – a prečo funguje tak dobre

Mnohí veria, že 30-dňová výzva na drep je dobrý spôsob, ako sa dostať do fitness režimu, a môžete to urobiť aj doma bez toho, aby ste museli vyhodiť peniaze.



Ako vyliečiť zlú kocovinu - rýchle a rýchle kúry od najlepších potravín po vedecky overené triky

Netrpte v tichosti – tu sú najlepšie spôsoby, ako si rýchlo vyliečiť kocovinu a cítiť sa lepšie

Odhalené: Prečo majú vaše topánky veľkosť 4 v New Look, ale 6 v River Island – a všetko je o tom, ako sú vyrobené

Napriek tomu, čo môže naznačovať etiketa, veľkosti na hlavnej ulici sú doslova všade v obchode, čo spôsobuje frustráciu tým, ktorí to pred nákupom nevyskúšajú.

Ako sa rýchlo zbaviť celulitídy – najlepšie tipy na odstránenie „pomarančovej kože“

Ako sa môžete zbaviť celulitídy? Úplné vyliečenie nemusí byť možné, ale existujú spôsoby, ako ho znížiť. Aké sú naše najlepšie tipy.



Ako sa zbaviť zarasteného nechtu - od zubnej nite po jablčný ocot

Existuje niekoľko spôsobov, ako bojovať so zarasteným nechtom sami doma. Tu sú príznaky, príčiny a spôsoby liečby zarasteného nechtu

Prečo som vždy unavený? Hlavné dôvody, prečo ste stále unavení a ako získať späť svoju energiu

Byť neustále unavený vám môže spôsobiť problémy. Prečo sa teda neustále cítite unavení? Tu je niekoľko dôvodov a ako získať späť svoju energiu.



S týmto jednoduchým diétnym plánom stratíte za 14 dní svoje blokády lásky

Podľa nového výskumu Cambridge Weight Plan má znížená úroveň aktivity, vyšší príjem alkoholu a zvýšené pohodlie pri jedení takmer polovicu Britov ťažších ako na začiatku roka.

Čo vám farba moču skutočne hovorí o vašom zdraví – a kedy by ste sa mali obávať

Okamžite spláchnete? Očividne by sme si mali dávať väčší pozor – z farby svojho malého sa dá veľa naučiť

Ako znížiť krvný tlak vrátane najlepších jedál a diétnych tipov

Zníženie krvného tlaku je nevyhnutné pre dlhší a zdravší život. Tu sú naše najlepšie tipy, ako vykonať potrebné zmeny.

Ako sa zbaviť ôs a držať ich preč – od prírodných liekov až po pasce

Hmyz je dôležitou súčasťou nášho ekosystému, ale môže byť nepríjemný a môže byť nepríjemný.

Ako sa rýchlo zbaviť bradavíc – odhalené rôzne typy a domáce opravné prostriedky, plus kedy navštíviť svojho praktického lekára

Bradavice sú bežnejšie, ako si myslíte, a hoci sú väčšinou neškodné, možno sa ich budete chcieť čo najrýchlejšie zbaviť.

Zväčšuje vám kapusta prsia - kozmetický chirurg vyvracia mýty o prsiach

Kozmetický chirurg sa pozrel na niektoré z najčastejšie vyhľadávaných otázok týkajúcich sa prirodzených spôsobov zväčšenia pŕs

Prečo jeme na Veľkú noc čokoládové vajíčka a aký je pôvod veľkonočného zajačika?

Veľkonočný sviatočný víkend je konečne tu – a mnohí z nás sa budú pripravovať na to, aby si dali veľkonočnú čokoládu. Viete však, prečo si Veľkú noc spájame s čokoládovými vajíčkami – a čo to má spoločné s veľkonočným zajačikom? Tu je všetko, čo potrebujete vedieť

Nová diéta 5:2, ktorá vám umožní zjesť viac, no napriek tomu schudnúť

V roku 2013 Dr Michael Mosley predstavil diétu 5:2, režim chudnutia, ktorý zahŕňa zníženie na 500 kalórií počas dvoch dní v týždni. Teraz prepracoval diétu vo svojej novej knihe The Fast 800, v ktorej tvrdí, že stále môžete schudnúť, ak počas pôstnych dní zjete 800 kalórií…

Núdzová jednotýždňová bikini diéta: Schudnite 5 libier, ale na vašu dovolenku to bude vyzerať ako KAMEŇ

Čas dovoleniek je tu a ak ste neudržali krok s minuloročným telom v bikinách, tu je JEDEN TÝŽDENNÝ spôsob, ako sa tam dostať

Najlepší čas ísť spať, ak sa potrebujete zobudiť svieži o 7:00

V skutočnosti existuje špecifický čas spánku, kedy chcete ráno vstať

Skoré príznaky tehotenstva vám môžu uniknúť – od brnenia bradaviek až po meniaci sa čuch

Veľa žien, ktoré sa snažia o bábätko, sa ocitne pri hľadaní akéhokoľvek malého znamenia – ale na čo by ste si vlastne mali dávať pozor?

Najlepšie nafukovacie postele 2020 pre dokonalý nočný spánok

Sladké sny! Uspíšte sa pri ďalšom kempovaní na super mäkkej nafukovacej posteli, aby ste si mohli poriadne pospať