Potom, čo bola Candice Brown korunovaná víťazom Veľkej Británie v roku 2016, mala na obzore veľké veci.
Priznáva však, že minulý rok bol „najťažším rokom“ a priznáva, že jej duševné zdravie ju občas takmer zlomilo.
Od víťazstva v šou o pekárstve utrpela 36-ročná manželka po necelých dvoch rokoch manželstva zničujúci rozchod, diagnostikovali jej ADHD a sledovala, ako jej krčmový podnik počas pandémie zlyhal.
A úprimne priznáva, že posledný rok bol „najťažším, najťažším a najstrašnejším rokom v mojom živote“.
fotografie broskyne geldof hrdinky
Skúsená pekárka dala pero na papier, aby odhalila všetko vo svojej novej knihe Happy Cooking.
A hovoriť s Slnko prezradila, ako ma písanie knihy spolu s jej duševným zdravím „skoro zlomilo“.
kvalitné pouličné plechovky v priebehu rokov
Opísala, ako to bolo najťažšie, čo musela urobiť.
Candice vyhrala Great British Bake Off v roku 2016 (Obrázok: PA)
„Odhaľujem sa, hovorím o veciach, o ktorých som v skutočnosti nehovorila, a úprimne povedané, mám strach,“ povedala.
Ohromujúcich 16 miliónov ľudí sledovalo, ako bola Candice korunovaná za víťazku siedmej série Great British Bake Off.
Viazať uzol s Liamom Macauleym pokračovala v roku 2018 po štyroch rokoch randenia.
Ale o necelé dva roky neskôr sa románik skončil a ukázalo sa, že Liam sa presťahoval z ich bytu nad jej krčmu Green Man v Eversholte, Beds.
A potom jej kvôli pandémii údajne zostalo na podnikateľskom účte iba 416 libier, pretože sa snažila vlastnoručne vytvárať jedlá potrebné na to, aby jej donášková služba fungovala.
Ale hovorí, že práve láska k vareniu jej v takom ťažkom roku psychicky pomohla.
Vo svojej novej knihe píše: „Moje duševné zdravie je niečo, o čom som ešte donedávna nehovorila, ale je to niečo, s čím bojujem už niekoľko rokov.“
burger king king box
Prezradila, ako sa často cítila úplne zbytočná, ale priznala, že jej úspechy pochádzajú z nájdenia niečoho, čo miluje.
Candice Brown a Liam Macaulay boli manželia necelé dva roky (Obrázok: WireImage)
aston vila ďalší manažér
Candice pokračovala: „Varenie doma ma dostáva do komfortnej zóny a varenie mimo moju kuchyňu ma tiež vytláča z mojej komfortnej zóny, čo je dobré.
„Varím a pečiem, keď som šťastný, keď som smutný, keď sa nudím, som nervózny alebo nervózny - o čom teraz viem, že niekedy je to vinou môjho ADHD - keď ma ten temný mrak obklopí ako husté a ťažké bremeno. a netuším prečo. Je to moje miesto. '
Neskôr dodala: „Často som hovoril o tom, že varenie je moja vec - jediné, čo som kedy cítil, je prirodzené. Z tohto dôvodu varím nielen preto, že chcem, ale pretože potrebujem.
A priznáva, že v súčasnosti vyvoláva jej úzkosť veľa vecí, pričom jeden z prvých ukazovateľov ukazuje, že je znepokojená, pretože sa snaží udržať ich v pokoji.
Veselé varenie: Candice Brownová má teraz ľahké povznášajúce jedlá a upokojujúce pochúťky.
