Ako sa zbaviť zarasteného nechtu - od zubnej nite po jablčný ocot

Od chvíle, keď sa naučíme chodiť, naše nohy robia veľa tvrdej práce a veľa toho od nás znášajú.

Nakoniec sa naše rozkošné detské nôžky premenia na niečo trochu bojovnejšie a menej roztomilé.

Nie je preto žiadnym prekvapením, že sa často stávajú trochu opotrebovanými a potrebujú nejaké TLC.

Atletická noha, kladívkové prsty, plesňové infekcie nechtov, kurie oká a mozole sú niektoré z bežných a nechutných vojnových zranení a stavov, ktoré postihujú naše zubáče.

Jeden taký problém je náš nohy na tvári sú zarastajúce nechty na nohách.

tony bellew čisté imanie

Okrem toho, že nie sú obzvlášť estetické, môžu byť tiež skutočne bolestivé a v niektorých prípadoch sa môžu infikovať.

Čo teda spôsobuje tieto nepríjemnosti na nechtoch? A ako s tým najlepšie bojovať? Dobrou správou je, že okrem lekárskeho ošetrenia môžete podniknúť niekoľko krokov (v závislosti od závažnosti zarasteného nechtu).

Ako sa zbaviť zarasteného nechtu

1. Čo spôsobuje zarastený necht?

Zápal nechtu palca na nohe

Podľa NHS , zarastený necht vzniká, keď strany nechtu na nohe zarastajú do okolitej kože. Necht sa potom stočí a prepichne cez kožu, ktorá následne sčervenie, opuchne a je citlivá.

čo znamená 1013

Môže k tomu dôjsť v dôsledku nesprávnej techniky strihania nechtov (nechty by ste si mali strihať vždy rovno a nikdy nie príliš nakrátko), tesnej obuvi a poranenia chodidla.

Ak máte tendenciu mať dosť spotené nohy, potom môžete byť náchylnejší na zarastanie nechtov na nohách. Je to preto, že ak je pokožka okolo nechtov na nohách jemná, je pre váš necht ľahšie prepichnúť ju a zapustiť do nej.

hľadaný sa rozíde

Ako posilniť svoje zdravie

2. Príznaky zarasteného nechtu.

Existuje niekoľko znakov, že necht na nohe – často palec na nohe – je zarastený. Tie obsahujú:

• Bolesť, ak je na palec vyvíjaný tlak
• Zápal kože na konci palca na nohe
• Nahromadenie tekutiny v oblasti okolo palca na nohe
• Prerastanie kože okolo postihnutého prsta na nohe
• Krvácajúca
• Biely alebo žltý hnis pochádzajúci z postihnutej oblasti.

Spôsob, akým si striháte nechty na nohách, môže spôsobiť zarastanie nechtov

3. Predchádzanie zarastaniu nechtu.

V rámci svojej každodennej rutiny by ste mali robiť všetky nasledovné:

• Udržujte svoje nohy čisté tým, že si ich pravidelne umývate mydlom a vodou
• Pravidelne si meňte ponožky
• Nechty na nohách si strihajte rovno, aby sa nezapichovali do okolitej kože
• Pomocou vatovej tyčinky jemne odtlačte pokožku od nechtu (môže to byť jednoduchšie po použití malého množstva olivového oleja na zmäkčenie pokožky)
• Noste pohodlné topánky, ktoré správne sedia.

4. Liečba zarastajúcich nechtov na nohách doma.

Ak sa váš necht na nohe nezlepší alebo sa infikuje, môže byť potrebná operácia. Ak to však nie je príliš závažné, skúste jedno z nasledujúcich:

Skúste svoje nohy poriadne namočiť

• Namočte alebo umyte nohu buď kastílskym mydlom alebo epsomskou soľou, aby ste zmäkli postihnutú oblasť. To môže pomôcť odtiahnuť kožu od nechtu.
• Alebo pridajte šálku jablčného octu do teplej vody a namočte necht. To pomôže nechtu bojovať proti baktériám, ktoré sa tvoria, a udrží oblasť čistú počas hojenia.
• Použite dentálnu niť na necht a jemne sa pokúste zdvihnúť roh nechtu, ktorý sa zarýva do kože. Môžete to urobiť po namočení nohy po dobu 20 minút. Len nezabudnite, že by ste nemali žalovať ochutenú niť, pretože to môže spôsobiť nepríjemný pocit pálenia.

Kvapka jablčného octu môže pomôcť zabrániť šíreniu baktérií

anjelské číslo znamená 333

Ak ste odvážni, vyskúšajte zubnú niť

5. Môžete skúsiť ostrihať aj zarastený necht na nohe.

Upozorňujeme, že to môže byť dosť nešikovné, takže postupujte podľa nasledujúcich krokov:

• Namočte si nohy do teplej vody zmiešanej s epsomskou soľou alebo kastílskym mydlom asi na 20 minút, aby ste pomohli zmäkčiť necht a pokožku a znížili opuch

• Čistými prstami opatrne zatlačte napuchnutú kožu od okraja nechtu. Môže to trochu bolieť, preto ju netlačte viac, ako to dovoľuje

• Teraz, počnúc okrajmi, odrežte necht rovno naprieč

• Vložte malý kúsok bavlny medzi zarastený necht a pokožku. To pomôže zabrániť návratu zarasteného nechtu a nasmeruje ho k správnemu rastu.

Alebo si to skúste odrezať sami (Obrázok: Getty Images)

6. Možno budete potrebovať operáciu, ak sa váš zarastený necht nezlepší.

Existujú dva typy chirurgických zákrokov:

• Čiastočná avulzia nechtu – odstránenie časti nechtu na nohe
• Celková avulzia nechtov – odstránenie celého nechtu na nohe

Čiastočná avulzia nechtov je najbežnejšou liečbou. Váš palec na nohe je znecitlivený lokálnym anestetikom a okraje nechtu sú odrezané. Potom sa na postihnutú oblasť aplikuje chemikália nazývaná fenol, aby sa zabránilo opätovnému rastu nechtu a jeho zarastaniu v budúcnosti.

favorit na víťazstvo v Grand National 2018

Ak sa u vás objavia problémy s chodidlami, čo najskôr navštívte svojho praktického lekára alebo podiatra.

Čítaj viac

Čítaj viac